Uimakoulut

Uimakoulut jatkuvat heinäkuussa 2020! 

Lisätietoa sinulle tai lapsellesi parhaiten soveltuvasta uimakouluryhmästä saat liikunnanohjaajiltamme p. 0447285921 tai sähköpostilla spa.kalajoki@santashotels.fi

Lisätietoa uimakouluista myös Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton sivuilta www.suh.fi

Uimakoulujen hinnat

  • Lasten uimakoulu 47 €/ 5 opetuskertaa
  • Aikuisten uimakoulu 55 €/ 5 opetuskertaa
  • Emme hyvitä käyttämättä jääneitä opetuskertoja.

Ilmoittautumiset liikunnanohjaajillemme kylpylän aukioloaikana
p. 044 728 5921 tai sähköpostilla spa.kalajoki@santashotels.fi

 

Peuhu-uimakoulu: 

Lauantaisin (18.7-15.8) klo: 8.30-9.45 

Maanantai-perjantai (20.-24.7.2020) klo: 14.45-16.00

 

Viikari-uimakoulu: 

Maanantai-perjantai (20.-24.7.2020) klo: 13.15-14.30

Maanantai-perjantai (27.-31.7.2020) klo:14.45-16.00

Maanantai-perjantai (3.-7.8.2020) klo:13.15-14.30

 

Alkeis-uimakoulu:

Sunnuntaisin (19.7-16.8) klo: 8.30-9.45

 

Jatko-uimakoulu: 

Maanantai-perjantai (27.-31.7.2020) klo: 13.15-14.30 

(TÄYNNÄ!)

Uimakoulujen poikkeusjärjestelyt >>

Peuhu – uimakoulu

Vaatimukset: Vähintään 5 vuoden ikä, omatoimisuus puku- ja pesutiloissa

Tavoitteena: Veteen totuttautuminen (varhaistaitomerkki)

Opetus tapahtuu opetusaltaassa (syvyys 0,6-1m), lapsen huoltaja voi tarvittaessa avustaa pukeutumisessa.

Seuraavat ryhmät: 

Lauantaisin (18.7-15.8) klo: 8.30-9.45 

Maanantai-perjantai (20.-24.7.2020) klo: 14.45-16.00

Vesiviikarit – uimakoulu 

Vaatimukset: Varhaistaitomerkki tai olet jo reipas ja rohkea vedessä,  omatoimisuus puku- ja pesutiloissa

Tavoitteena: Uinnin alkeet (Vesitaitomerkki)

Opetus tapahtuu opetusaltaassa (syvyys 0,6-1m)

Seuraavat ryhmät: 

Maanantai-perjantai (20.-24.7.2020) klo: 13.15-14.30

Maanantai-perjantai (27.-31.7.2020) klo:14.45-16.00

Maanantai-perjantai (3.-7.8.2020) klo:13.15-14.30

Alkeis – uimakoulu

Vaatimukset: Vesitaitomerkki tai hallitset jo kellumiset, liukumisen sekä sukeltamisen.

Tavoitteena: 10m uimataito (Alkeismerkki)

Opetus tapahtuu opetusaltaassa (syvyys 0,6-1m)

Seuraava ryhmä: 

Sunnuntaisin (19.7-16.8) klo: 8.30-9.45

Jatko – uimakoulu

Vaatimukset: Alkeismerkki tai 10m uimataito

Tavoitteena: 25m uimataito (Harrastusmerkki)

Opetus tapahtuu opetusaltaassa (syvyys 0,6-1m) sekä kuntouintialtaassa (syvyys 1,2-4m).

Seuraava ryhmä: 

Maanantai-perjantai (27.-31.7.2020) klo:13.15-14.30 

(TÄYNNÄ!)

Merkki – uimakoulu

Vaatimukset: Harrastusmerkki tai 25m uimataito

Tavoitteena: Oikeat uinnin suoritustekniikat  (Tekniikka- tai taitomerkki)

Opetus tapahtuu kuntouintialtaassa (syvyys 1,2-4m).

Maisteri – uimakoulu

Vaatimukset: Tekniikka- ja taitomerkki tai 50m yhtäjaksoista uintia oikealla suoritustekniikalla

Tavoitteena: Matkauinnin harjoittelu ( Uimakandidaatti-, uimamaisteri- ja primusmaisteri merkki)

Opetus tapahtuu kuntouintialtaassa (syvyys 1,2-4m)

Aikuisten alkeisuimakoulu

Aikuisten alkeisuimakoulu on tarkoitettu aikuisille, jotka eivät vielä osaa uida. Uimakoulu etenee uinnin alkeisopetussuunnitelman mukaisesti. Uimakoulussa harjoitellaan veteen totuttautumista, kokeillaan veden vastusta, painautumista pinnan alle, kellumista sekä liukumista. Mahdollisuuksien mukaan siirrytään uinnin alkeistyyleihin.

Aikuisten jatkouimakoulu

Aikuisten jatko uimakoulu on tarkoitettu aikuisille, jotka osaavat uinnin alkeet. Jatko uimakoulussa harjoitellaan perustekniikoita; vapaa-, selkä ja rintauintia.

Aikuisten tekniikkauimakoulu

Aikuisten tekniikkauimakoulu on tarkoitettu aikuisille, joilla on jo uimataito. Kurssilla keskitytään hengityksen, rentouden sekä hyvän ja ryhdikkään uintiasennon löytämiseen. Uintitekniikkaa hiotaan mahdollisimman sujuvaksi, taloudelliseksi sekä tehokkaaksi.

Uintikerho lapsille

Uintikerho on tarkoitettu 7-12v lapsille. Kerhossa ei opetella uintia  tai suoriteta merkkejä niinkuin uimakoulussa vaan leikitään ja tehdään kaikkea kivaa ohjaajan opastuksella. Uintikerhoon tulee ilmoittautua niinkuin uimakouluunkin mutta kerhoon voi osallistua kylpylälipun hinnalla.

Lapset tulevat itsenäisesti yläkerrasta pukuhuoneiden kautta altaalle jossa kerhon ohjaaja odottelee.

Uintikerhon tasojen kuvaus

Norpat

  • Olet 7-12 vuotta
  • Olet jo rohkea vedessä
  • Pystyt uimaan kellukkeiden avulla uintisyvyydessä

Delfiinit

  • Olet 7-12 vuotta
  • 10 metrin uimataito
  • Pystyt uimaan ilman kellukkeita uintisyvyydessä

Uimakoulujen hinnat

  • Lasten uimakoulu 47 €/ 5 opetuskertaa
  • Aikuisten uimakoulu 55 €/ 5 opetuskertaa
  • Emme hyvitä käyttämättä jääneitä opetuskertoja.